Ми вже встигли засумувати за дописами кіноірецепти — адже востаннє ця рубрика виходила… майже місяць назад! Проте наша команда любить обговорити кіно та просто обожнює попоїсти — тож нарешті повертаємося з новими суботніми рекомендаціями.
Цей тиждень видався напрочуд холодним — і поки морози не збираються відступати. Проте в деяких куточках нашої планети сніг, низькі температури та сильний вітер — це буденність протягом більшої частини року. Про найхолодніші місця Землі — від Антарктиди та арктичної тундри до Гімалаїв та Північного Льодовитого океану — розповідає документальний мінісеріал «Замерзла планета II» (англ. Frozen Planet II).
У семи епізодах ти зможеш поспостерігати за першими кроками імператорських пінгвінят у доросле життя, дізнаєшся про маленькі організми, що ховаються в товщі води, та навіть… побачиш, як японські макаки гріються у вулканічних природних басейнах у Японських Альпах!
Оповідає «Замерзлу планету» ніхто інший, як Девід Аттенборо — один із найвідоміших у світі натуралістів. За його плечима — участь у створенні десятків документальних фільмів та серіалів. Тож якщо ти вже дивився/лася щось за участі Аттенборо — ділися своїми враженнями в коментарях.
А приготувати сьогодні пропонуємо тости з авокадо, тунцем та яйцем. Така страва — чудовий варіант поживного та швидкого сніданку. А це саме те, коли з-під теплої ковдри надовго вилазити й не дуже хочеться. Рецепт — традиційно на картинці, зберігай та надсилай рідним і близьким.
Бережи себе
Платформа доказової інформації про здоров’я від INSCIENCE
Підписуйтесь на наш Телеграм-канал: t.me/zhyt_city
«Велика реставрація» по-житомирськи: театр ляльок непридатний до експлуатації