Хвороба Альцгеймера – це різновид первинних деменцій (недоумства) похилого віку, що характеризується поступовим, практично непомітним початком порушень, розладами пам’яті та комплексом невропатологічних симптомів. Найчастіше хвороба вражає людей старше 65 років.
Це один із найбільших жахів для людей старшого та літнього віку, коли навіть легка забудькуватість, власна або близької людини, змушує хвилюватися, адже якщо забудькуватість має серйозний вплив на повсякденне життя людини, – це дійсно може бути ранньою ознакою хвороби Альцгеймера.
Незважаючи на те, що кількість наявних симптомів та сила їхніх проявів може бути різною, важливо зуміти вчасно визначити ранні ознаки хвороби Альцгеймера. До лікаря слід звернутися, якщо людина:
- часто забуває інформацію, яку щойно дізналася, втрачає з поля зору важливі дати, імена та події, знову і знову перепитує одне і те ж;
- відчуває складнощі зі складанням планів та їх виконанням, не може сконцентруватися на детальних завданнях, особливо якщо вони пов’язані з числами;
- почала забувати правила улюбленої гри, не може виконати звичайне завдання на роботі або має складнощі з проїздом до місця, куди вона часто ходить;
- не може повністю зрозуміти те, що зараз відбувається, дезорієнтована, може загубитися або не може пригадати, як потрапила до певного місця;
- не може дібрати потрібне слово або називає речі неправильними іменами, її словниковий запас раптом збіднів;
- кладе речі у незвичні місця, наприклад, у холодильник, а потім може звинуватити близьких у тому, що вони забирають речі;
- втрачає працездатність та мотивацію, дивиться телевізор та спить більше, ніж зазвичай;
- легко втрачає контроль над своїм емоційним станом, має тривожний вигляд, пригнічена, або з підозрою ставиться до оточуючих.
Допомога лікаря необхідна при появі певних симптомів із перерахованого списку, адже тільки так можна оцінити фізичний та психоемоційний стан людини і, за потреби, вчасно почати лікування.
Окрім того, навіть, якщо після консультації та обстежень буде встановлений діагноз хвороби Альцгеймера, не варто впадати у відчай, адже сучасна медицина дає можливість уповільнити прогресування захворювання. Саме тому вчасна діагностика є важливою складовою довгого та повноцінного життя.
Чи існує профілактика хвороби Альцгеймера? Так, сповільнити навіть слабкі когнітивні порушення можна за допомогою:
- Фізичних вправ. Вправи на баланс та витривалість двічі на тиждень протягом 40 хвилин допомагають нейронам підтримувати їх нейропластичність, адже фізичні вправи мають позитивний вплив на мозковий кровообіг, запобігають загибелі нейронів, які відповідають за певні види пам’яті та мозочку, який координує рух.
- Музики. Навіть звичайне прослуховування улюбленої музики, спів та гра на музичних інструментах довели свою ефективність у зниженні темпів прогресування деменції, оскільки музика, активує ділянки мозку, які відповідають за мовлення, пам’ять і рух.
- Турбота про слух. Якщо у людини є проблеми зі слухом, це може бути передвісником розвитку деменції. Тому при погіршенні слуху необхідно звернутися до лікаря, який може призначити слуховий апарат.
- Розгадування кросвордів та розумова робота. Постійна розумова робота і високий рівень освіти створюють резерв, який дозволяє сповільнити клінічні прояви органічного ураження головного мозку.
- Збалансованого харчування. Правильне харчування відіграє важливу роль у попереджені багатьох пов’язаних з віком захворювань.
Безумовно, хвороба Альцгеймера – складне захворювання, у якого є багато невідомих. Проте відомо, що вчасна діагностика і сучасне лікування здатні допомогти зупинити прогресування хвороби та покращити якість життя людини.
Підписуйтесь на наш Телеграм-канал: t.me/zhyt_city
«Велика реставрація» по-житомирськи: театр ляльок непридатний до експлуатації
