Якийсь час було модно відмовлятися від шампунів і переходити на так званий «no poo» метод (від «no shampoo»). Серед аргументів звучало зокрема те, що природні речовини — найбільш безпечні та ефективні для гігієни. Якщо замінити класичний шампунь на, наприклад, розчин соди, то ти одразу помічаєш різницю — волосся стає більш м’яким, а шкіра голови позбавляється від нашарувань бруду, шкірного сала та залишків від шампунів.
То чи дійсно мити голову розчином соди — це хороша ідея? Насправді, ні.
Дослідження показують, що регулярне використання соди, яка має високий pH (біля 9) призводить до пошкодження волосся та подразнення шкіри голови. Дійсно, сода прибирає більше шкірного сала. Це створює відчуття чистоти. Проте є нюанс. Одна справа, коли ти це робиш одноразово. Інша — коли це твій повсякденний ритуал. Адже сода буде агресивно «чистити» шкіру голови, яка вже містить менше жиру та залишків від шампунів (бо ж ними перестали користуватись).
Як наслідок — сухе ламке волосся, подразнена шкіра, алергічні реакції, лупа та інші неприємності. Особливо це може нашкодити тим, хто від природи має сухе волосся, чутливу шкіру та/або регулярно фарбує волосся.
Пам’ятай — не завжди природний продукт дорівнює кращий та безпечніший.
Платформа доказової інформації про здоров’я під час війни від INSCIENCE.
Сайт: https://berezhy-sebe.com
Підписуйтесь на наш Телеграм-канал: t.me/zhyt_city
«Велика реставрація» по-житомирськи: театр ляльок непридатний до експлуатації