Біль у попереку — глобальна проблема всього людства. У червні 2023 року група експертів підбила підсумки аналізу 500 досліджень останніх 30 років на тему поширеності поперекового болю. Результати були опубліковані в журналі The Lancet Rheumatology, і науковці винесли вирок: біль у попереку вже набув характеру пандемії, а кількість людей, яких він уразить до 2050 року, складе майже 850 мільйонів осіб.
ЧОМУ БОЛИТЬ ПОПЕРЕК
Науковці відзначають, що 39% усіх випадків поперекового болю пов’язані з трьома глобальними факторами ризику, а саме:
Ожиріння — надмірна вага збільшує навантаження на спину та є іноді головною причиною болю у попереку.
Куріння — ця шкідлива звичка погіршує кровообіг у судинах, які живлять хребет і спинний мозок, що призводить до виникнення поперекового болю.
Ергономіка робочого місця та погані умови роботи збільшують навантаження на хребет і сприяють виникненню болю у попереку.
Інші фактори ризику: як-от малорухливий спосіб життя, неякісний матрац для сну, неправильне підняття важкого, травми й переохолодження — також відіграють активну роль у розвитку болю в спині, тому необхідні комплексні заходи щодо запобігання епідемії поперекового болю та профілактики інвалідизації населення.
Детальніше:
Альманах про філософію, бізнес, мистецтво та науку. Посилання для запрошення: https://t.me/joinchat/AAAAAFSYjjn40tSkpOJ4Dg
Підписуйтесь на наш Телеграм-канал: t.me/zhyt_city
«Велика реставрація» по-житомирськи: театр ляльок непридатний до експлуатації