У Житомирі анонсували тематичну зустріч, присвячену фізичному та психологічному здоров’ю жінок, а також формуванню внутрішньої стійкості. Захід під назвою «Місце твоєї сили: тіло, гормони і внутрішня опора» відбудеться 26 березня 2026 року о 16:30 за адресою: вул. Вітрука, 31.
Подія має формат відкритої зустрічі з експертками у сфері медицини та психосоматики. Організатори позиціонують її як простір для обговорення питань балансу між фізичним станом, емоційним здоров’ям і внутрішніми ресурсами.
Про що говоритимуть
У межах заходу заплановані виступи двох спікерок:
- Марія Брокарєва, лікарка-кардіолог, представить тему
«Тіло як фундамент внутрішньої опори: харчування, гормони і нервова система».
Йтиметься про вплив фізіологічних процесів на загальне самопочуття та рівень енергії. - Анастасія Біленко, психосоматологиня, виступить із темою
«Місце твоєї сили: як створити внутрішню опору, яка не зникає».
У фокусі — психологічні механізми стійкості та відновлення внутрішнього ресурсу.
Основні акценти зустрічі
Організатори зазначають, що під час події учасниці зможуть обговорити:
- взаємозв’язок тіла, гормональної системи та психіки;
- способи відновлення енергії та ресурсу;
- формування внутрішньої стабільності в умовах стресу.
Зустріч орієнтована насамперед на жінок, які прагнуть краще зрозуміти свій фізичний і емоційний стан та знайти практичні підходи до підтримки здоров’я.
Як долучитися
Для участі необхідна попередня реєстрація — запис здійснюється через приватні повідомлення організаторів у соціальних мережах.
Організатори підкреслюють, що захід матиме камерний формат, що дозволить створити більш довірливу атмосферу для спілкування та обміну досвідом.
Підписуйтесь на наш Телеграм-канал: t.me/zhyt_city
«Велика реставрація» по-житомирськи: театр ляльок непридатний до експлуатації