1 серпня стартував Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування. Батькам і тим, хто планує ними стати, важливо отримувати перевірену інформацію про ГВ, зокрема про його користь та переваги для здоров’я малюка. Адже ця тема збирає навколо себе багато небезпечних міфів.
Про це розповідає Платформа доказової інформації про здоров’я під час війни від INSCIENCE «Бережи себе».
Долучаємось зі свіжим матеріалом (https://berezhy-sebe.com/12-mifiv-pro-hrudne-vyhodovuvannia-ta-prykorm/) від педіатрині Катерини Філатової (https://www.instagram.com/dr___kot/), де лікарка розвінчує поширені міфи про грудне вигодовування та прикорм.
Міф: жінка на грудному вигодовуванні повинна дотримуватись спеціальної дієти.
Правда: жінка, яка годує груддю, має харчуватися максимально різноманітно та збалансовано.
Міф: після року грудного вигодовування материнське молоко стає «пустим».
Правда: ВООЗ рекомендує продовжувати грудне вигодовування до двох років. Материнське молоко залишається джерелом поживних речовин, вітамінів та енергії для малюка і після одного року.
Міф: дитину треба підгодовувати в перші дні після народження, поки в матері не виробилось достатньо молока.
Правда: з першої години життя дитина, прикладаючись до грудей матері, отримує молозиво. Дійсно, його кількість невелика, проте й розмір шлунку новонародженого/ї складає всього 10-15 мл. Маленький обсяг молозива дає час незрілим ниркам і травній системі немовляти адаптуватися.
Більше читай у повному матеріалі (https://berezhy-sebe.com/12-mifiv-pro-hrudne-vyhodovuvannia-ta-prykorm/). Завантажуй і поширюй інфографіки — долучись до розвіювання міфів довкола грудного вигодовування, які можуть впливати на рішення батьків.
І пам’ятай: материнське молоко — це найкращий спосіб збагатити дитячий організм всіма необхідними речовинами, а також налагодити особливий емоційний зв’язок між мамою та дитиною.
Підписуйтесь на наш Телеграм-канал: t.me/zhyt_city